Название:Похудеть? Не проблема! Автор: Коробач Л. Р. Издательство: ЛитРес Год выхода: 2011 Жанр: Здоровье, медицина Кол-во страниц: 114 Формат: RTF Размер: 21 МБ Эта книга «Похудеть? Не проблема» не просто сборник многоликих диет и эффективных способов похудения — это возможность разобраться в своих желаниях и предпочтениях, и сделать себя похожей на эталон, который нарисовало вам ваше воображение. Кто-то хочет быстро достигнуть результатов похудения для поездки за границу, кто-то опасается, чтобы не поправиться от приема стероидных лекарственных препаратов. Кто-то озабочен, как сбросить лишние килограммы после родов. В деле похудения самое важное — это желание. Именно оно способно вам помочь достигнуть ошеломляющих результатов.
Уникальность книги «Похудеть» (без проблем) в том, что она никому ничего не навязывает и не рекламирует конкретные методы похудения. Все мы очень разные, и, исходя из этого, не может быть одинаковых рекомендаций для каждого индивидуума. У авторов есть свой опыт, скорее всего, многократные попытки похудеть и личные наблюдения за тем, насколько подходит тот или иной метод конкретному человеку. Вы наверняка желаете узнать больше о том, как именно действуют различные способы похудения. Ведь вы не станете пробовать всё подряд, тратя при этом неимоверное количество времени и сил.
Именно это мы и хотим вам предоставить. Вы сознательно сможете составить свой собственный план похудения, опираясь на свою индивидуальность организма и обмена веществ, цифры желаемого веса и не ломая тот образ жизни, который вы ведете.
|